Der Januar 2025 fühlte sich wie ein ganzes Jahr an. Mindestens. In den 31 Tagen ist mehr passiert, als ich im ersten Monat eines Jahres verarbeiten kann. Denn eigentlich starte ich gerne langsam ins neue Jahr. Auch die Astrologie sagt Anfang des Jahres: Langsam,... 
Starke Selbstzweifel überkommen uns ja gerne, wenn wir sie am wenigsten gebrauchen können. Wenn ein Auftrag schnell fertig werden muss, die Chefin eine Deadline nach vorne verlegt hat oder der Text sich nicht so leicht schreiben lässt wie gedacht. In diesen Momenten... 
In Büchern habe ich schon immer Antworten auf viele Themen gefunden, die mich umtreiben – quasi seit meiner Zeit als kleine Cindy, die wöchentlich die Stadtbibliothek plündert. So gehören (natürlich) auch Bücher rund um Selbstzweifel zu meinem Repertoire. Schließlich... 
Hand aufs Herz: Wie oft zweifelst du an dir, deinen Fähigkeiten und deinen Entscheidungen? Ich tue es noch immer zu oft, aber tatsächlich sind die Selbstzweifel mit der Zeit weniger geworden. Ein Geheimrezept habe auch ich nicht. Aber ich habe Strategien entwickelt,... 
Die Dialoge meiner Selbstzweifel haben ein gewisses Eigenleben. Schon immer. Selbst bei Erfolgen finden sie einen Haken. Immer. Als ich neulich positives Feedback zu einem richtig anspruchsvollen Textprojekt bekam, konnte ich mich nur sehr kurz freuen, da direkt im... 
Na, wie ist deine Beziehung zu deiner inneren Kritikerin? Mehr schlecht als recht? Wenn du immer wieder an dir und deinen Fähigkeiten und Entscheidungen zweifelst, bist du nicht allein. Selbstzweifel überwinden: Das treibt tatsächlich sehr viele Menschen um. Besonders... 